Ya en el pasado hemos hablado acerca del Trastorno de Ansiedad Generalizada, TAG, así como sus principales síntomas. En esta oportunidad, ahondaremos sobre la sintomatología más habitual, incluyendo los síntomas físicos y mentales.
Trastorno de Ansiedad Generalizada: síntomas más comunes
Aunque pueden variar, los síntomas más usuales incluyen:
- Preocupación excesiva por algunos asuntos en específico, agudizando el sentido de alerta y peligro deforma inconsciente. Normalmente, se trata de reacciones desproporcionadas en relación con el impacto que podrían tener las situaciones en cuestión.
- Pensar mucho los planes y las soluciones a todos los peores resultados que pudieran darse
- Sentir que algunos sucesos le representan una amenaza a su persona, cuando en realidad no es así
- Complicación para sobrellevar situaciones cuyos resultados parecen inciertos
- Dificultad para tomar una decisión por el temor a elegir la opción incorrecta
- Imposibilidad de dejar de lado alguna situación, aunque ya tenga tiempo de haber pasado y en la actualidad no sea relevante en lo absoluto
- Permanecer siempre en estado de «alerta», nervioso, sintiéndose siempre al límite
- Problemas para mantener la concentración
Cabe señalar que estos síntomas afectan no solamente a quien los padece, sino a quienes lo rodean. Por ejemplo, un padre que siente una preocupación desmedida sobre su seguridad física, podría actuar de manera sobreprotectora con sus hijos. Así, terminará limitándolos injustificadamente, lo que a su vez los hará enojar complicando la relación familiar.
Pasando a la sintomatología física, nos topamos con:
- Fatiga
- Trastorno de sueño
- Irritabilidad
- Sudoración
- Dolor o tensión muscular
- Náuseas
- Diarrea
- Síndrome del intestino irritable
Trastorno de Ansiedad Generalizada: síntomas comunes en niños
Está comprobado que niños y adolescentes pueden preocuparse por temas parecidos a los adultos. De manera adicional, podrían preocuparse de manera excesiva por:
- Su rendimiento escolar
- Llegar puntualmente
- Algún evento deportivo en el que participarán
- Terremotos, tornados y otros desastres naturales
Así mismo, pueden preocuparse demasiado por aspectos como el perfeccionismo, repitiendo las tareas una y otra vez. Poca confianza, evadir la escuela o escenarios sociales, así como ansiedad por ser aceptado, podrían ser otras preocupaciones desmedidas.
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